Tratamiento de dolor lumbar
PREVENCIÓN, RECUPERACIÓN Y READAPTACIÓN
¿Qué es la lumbalgia?
Elimina el dolor de espalda desde la raíz.
El dolor lumbar o lumbalgia es una de las afecciones más comunes que tratamos en nuestra clínica de Oviedo. Se caracteriza por un dolor localizado en la parte baja de la espalda y que puede limitar seriamente tus actividades diarias y calidad de vida.
Nuestros fisioterapeutas están especializados en la evaluación y tratamiento de problemas lumbares en pacientes de todas las edades.
Nuestro objetivo no es solo aliviar el dolor inmediato, sino identificar las causas mecánicas o musculares para prevenir recaídas, maximizar tu bienestar y facilitar una recuperación duradera.
TRATAMIENTOS fisioterapia lumbar
La importancia de la evaluación inicial.
Tras una evaluación inicial detallada, aplicamos un protocolo de tratamiento personalizado. Analizamos posibles desequilibrios, debilidad en el core o restricciones de movilidad que puedan estar favoreciendo la aparición del dolor en la zona baja de la espalda.
En función de tu diagnóstico, aplicamos distintas técnicas:
Terapia manual y Osteopatía
Aplicamos movilizaciones específicas para recuperar el rango de movimiento y reducir la presión en los discos lumbares.
Ejercicio terapéutico
Diseñamos programas de fortalecimiento de la musculatura estabilizadora (core) para proteger tu columna y evitar recaídas.
Punción seca
Utilizamos esta técnica de fisioterapia invasiva para tratar directamente los puntos gatillo en la zona vertebral, reduciendo el dolor lumbar agudo.
Readaptación funcional
Te guiamos con ejercicios personalizados para que vuelvas a tus actividades diarias o deportivas con total seguridad.
BENEFICIOS
Mejora tu salud postural y vive sin limitaciones
El tratamiento especializado en la zona lumbar tiene múltiples beneficios:
• Reduce el dolor y la inflamación.
• Mejora la fuerza y estabilidad de la zona baja de la espalda.
• Previene complicaciones como la ciática o hernias discales.
• Aumenta la flexibilidad y agilidad en los movimiento diarios.
• Corrige hábitos posturales lesivos.
Preguntas frecuentes
En nuestra unidad especializada tratamos desde lumbalgias agudas y contracturas hasta patologías más complejas ciática, hernias discales y dolores derivados de sobrecargas o malas posturas.
Cada caso es único, pero muchos pacientes notan un alivio significativos desde la primera o segunda sesión, tras aplicar terapia manual y pautas de movimiento.
Si ya las tienes, puedes traerlas, pero no son imprescindibles para comenzar. En la clínica realizamos una evaluación inicial exhaustiva que nos sirve de base para diseñar tu tratamiento.